Sem Sexo No Casamento: Quando o Casal Vira Irmão

No mundo dos relacionamentos, o casamento é retratado de forma frequente como o máximo da intimidade e conexão entre duas pessoas. Sem sexo no casamento, há chances de que o casal passe a viver como irmão.

O que acontece quando a chama da paixão se apaga e o sexo se torna uma memória distante? 

Muitos casais enfrentam o desafio de uma vida sexual estagnada, e o resultado pode ser surpreendente: passam a conviver como irmãos invés de casados.

 

Navegue neste post:

1. Por que a frequência sexual tende a diminuir com o casamento?
2. Incompatibilidade no relacionamento: é possível driblá-la
3. Como as dificuldades financeiras podem impactar o sexo no casamento?
4. Como o casal com filhos pode ter mais tempo para a intimidade?
5. Como descobrir a fantasia erótica do parceiro e se divertirem juntos?
6. Sexo no casamento: como apimentar com sextoys
7. Falhas de comunicação
8. O que fazer quando a incompatibilidade no relacionamento é instransponível?
9. Os 7 princípios de Gotterman para fazer o casament funcionar

Por que a Frequência Sexual Tende a Diminuir com o Casamento?

Rotina: Com o tempo, a rotina diária e as responsabilidades podem tirar o foco da vida sexual, levando à diminuição da frequência das relações íntimas.

Familiaridade: À medida que os parceiros se tornam mais familiarizados um com o outro, pode haver uma tendência a negligenciar o flerte e a sedução, levando a uma diminuição na excitação sexual.

Estresse: Pressões externas, como trabalho, finanças e cuidados com os filhos, podem causar estresse que afeta negativamente o desejo sexual.

Incompatibilidade no relacionamento: é possível dribá-la?

A incompatibilidade no relacionamento ocorre quando os parceiros têm:

- diferenças significativas em suas personalidades

- valores, objetivos de vida ou necessidades emocionais que tornam difícil a convivência harmoniosa e a construção de uma conexão profunda

 

Essas diferenças podem se manifestar em áreas como interesses, comunicação, visões de futuro, estilo de vida, entre outros aspectos.

É comum encontrar diferenças entre os parceiros. 

A incompatibilidade se torna problemática quando essas diferenças são tão profundas que impedem a construção de um relacionamento saudável e satisfatório a longo prazo.

Por exemplo, se um parceiro valoriza muito a independência e o outro prefere uma conexão mais intensa e próxima, pode haver conflitos constantes que dificultam a convivência.

É possível driblar a incompatibilidade no relacionamento em certa medida, mas isso requer esforço e comprometimento de ambas as partes.

 

Alguns passos que podem ajudar a driblar a incompatibilidade:

 

Comunicação Assertiva e Honestidade: Conversar de maneira clara sobre as diferenças e tentar entender o ponto de vista do parceiro ou parceira é fundamental.

A assertividade se refere a ouvir e falar sem agredir nem ofender a outra pessoa. Assim é possível identificar áreas de conflito e encontrar maneiras de superá-las juntos.

O modo como se fala faz toda diferença

 

Compromisso e Flexibilidade: Estar disposto a fazer concessões e compromissos é essencial para lidar com a incompatibilidade.

Isso pode envolver encontrar um meio-termo em questões imprescindíveis ou ceder em certos pontos para manter a harmonia no relacionamento.

 

Respeito Mútuo: Respeitar as diferenças do parceiro e reconhecer que ambos têm direito a suas próprias opiniões e preferências é regra da boa convivência.

Evitar tentativas de mudar outra pessoa e aprender a conviver com as diferenças  refelete de forma direta saúde do relacionamento.

 

Busca por Soluções Criativas: Em vez de tentar eliminar completamente as diferenças, procurar maneiras criativas de contorná-las pode ser uma abordagem mais realista.

Isso pode envolver encontrar atividades em comum que ambos desfrutem, estabelecer limites claros em áreas de conflito ou desenvolver estratégias para lidar com desafios específicos.

No entanto, reconhecemos que nem todas as diferenças podem ser superadas.

Há casos em que a incompatibilidade é tão profunda ao ponto de tornar o relacionamento insustentável a longo prazo.

Nessas situações, apegue-se à honestidade consigo mesmo e com o parceiro!

O objetivo é reconhecer as limitações do relacionamento e considerar opções como a separação amigável, se necessário.

 

Compreensão Mútua: Reconheça que cada indivíduo tem suas próprias necessidades e desejos sexuais, e é importante entender e respeitar as diferenças do seu parceiro.

 

Comunicação Fluida: Converse sobre suas preferências sexuais, fantasias e limitações com seu parceiro, buscando encontrar um terreno comum onde ambos se sintam satisfeitos.

 

Compromisso e Flexibilidade: Esteja aberto a compromissos e experimentações para encontrar formas de satisfazer as necessidades sexuais de ambos os parceiros, mesmo que isso signifique explorar novas práticas ou técnicas.

 

Buscar Ajuda Profissional: Em casos mais complexos de incompatibilidade sexual, considerar a orientação de um terapeuta sexual pode ser benéfico para ajudar o casal a superar seus desafios e encontrar soluções eficazes.

 

Como as Dificuldades Financeiras Podem Impactar o Sexo no Casamento?

 

Estresse Financeiro: A preocupação com as finanças é fonte de estresse e ansiedade, o que pode afetar negativamente o desejo sexual de ambos os parceiros. 

 

Pressão Adicional: Dificuldades financeiras podem levar a uma sobrecarga de trabalho, deixando menos tempo e energia para a intimidade física.

 

Como o Casal com Filhos Pode Ter Mais Tempo para a Intimidade?

 

Agenda Compartilhada: Estabeleça horários regulares para momentos íntimos, aproveitando os períodos em que os filhos estão na escola ou dormindo.

 

Suporte Externo: Busque a ajuda de familiares ou babás para cuidar das crianças ocasionalmente, permitindo que você e seu parceiro tenham momentos a sós.

 

Como Descobrir a Fantasia Erótica do Parceiro e Se Divertirem Juntos?

Para Amaury Mendes Jr. Médico Psiquiatra, psicoterapeuta e sexólogo, conhecido por seu trabalho em terapia sexual e de casal (autor de obras como Sexualidade do Casal: Uma abordagem interdisciplinar e Casamento: Espelho de Realidades):

 

"A sexualidade na espécie humana transpassa a genitalidade encontrando nas fantasias eróticas a criatividade necessária que potencializa a libido e predispõem ao ato sexual."

 

Conversa Aberta: Inicie uma conversa franca sobre fantasias sexuais, demonstrando interesse genuíno em descobrir o que excita seu parceiro.

 

Experimentação Gradual: Experimente realizar as fantasias um do outro de forma gradual e respeitosa, comunicando-se continuamente sobre o que é confortável e prazeroso para ambos.

 

Sexo no Casamento: Como apimentar com Sextoys?

Variedade de Opções: Disponha-se a conhecer a vasta opção de sextoys acessíveis na Só Prazer e Cia: vibradores, plugs anais, estimuladores de clitóris e anéis penianos, para adicionar novas sensações e experiências à vida sexual do casal.

Adicione sextoy no relacionamento aos poucos: Comece com sextoys simples e de fácil utilização, e à medida que o casal se sentir mais confortável, experimente modelos mais avançados e tecnológicos.

Jogos Sensuais: Utilize os sextoys como parte de jogos sensuais e preliminares, acrescentando um elemento de excitação e novidade à rotina sexual.

Descoberta em Conjunto: Visitem uma sexshop juntos e explorem os diferentes produtos disponíveis. Para escolher sextoys, a regra básica é: pensem nas suas fantasias e desejos.

 

Falhas de Comunicação

Em todas as postagens da Só Prazer e Cia, Você sempre vai encontrar uma ênfase especial na comunicação aberta. Ela é a base para qualquer relacionamento.

 

Um dos principais desafios que os casais enfrentam em sua vida sexual é a falta de comunicação eficaz.

Muitas pessoas têm dificuldade em expressar de forma clara ao parceiro o que gostam ou não, o que preferem ou não durante o sexo.

Isso pode levar a uma desconexão na intimidade e ao surgimento de ressentimentos e frustrações.

 

Dificuldade em Comunicar Preferências

Muitas vezes, as pessoas hesitam em comunicar suas preferências sexuais por medo de julgamento ou constrangimento por parte do parceiro.

 

A falta de comunicação sobre desejos e limitações pode levar a experiências insatisfatórias e a uma diminuição do prazer sexual para ambos os parceiros.

 

Além disso, a ausência de diálogo aberto pode resultar em expectativas não atendidas e conflitos dentro do relacionamento.

 

Liberdade na Expressão Sexual

Para alcançar uma verdadeira satisfação sexual e uma conexão íntima profunda, é essencial que os parceiros se sintam completamente livres para expressar suas necessidades, desejos e limitações.

Isso significa criar um ambiente seguro e acolhedor onde não haja julgamento ou tabus em relação ao prazer sexual.

 

Além da Técnica

O prazer sexual vai além de simplesmente seguir uma técnica de movimentos penetrativos.

Dar e receber prazer sexual envolve uma troca de emoções, desejos e fantasias entre os parceiros.

A verdadeira intimidade sexual é construída por meio da comunicação aberta, do respeito mútuo e da descoberta conjunta das preferências de cada um.

 

Como Alcançar essa Liberdade

 

Diálogo: Inicie conversas honestas e abertas sobre suas preferências sexuais com seu parceiro, encorajando-o a fazer o mesmo.

Escuta Ativa: Esteja disposto a ouvir atentamente as necessidades e desejos do seu parceiro sem julgamentos ou críticas.

Teste Gradual: Experimente diferentes práticas sexuais e técnicas juntos, explorando gradualmente o que traz prazer para ambos.

Respeito e Aceitação: Aceite as preferências sexuais do seu parceiro e respeite seus limites, mesmo que sejam diferentes dos seus.

 

O que fazer quando a incompatibilidade do relacionamento é intransponível?

Quando a incompatibilidade no relacionamento se mostra intransponível, pode ser necessário considerar opções mais sérias. Aqui estão algumas sugestões sobre o que fazer nesse caso:

 

Avalie Honestamente a Situação: Faça uma análise sincera do relacionamento e dos problemas de incompatibilidade que estão presentes. Considere se essas diferenças são realmente intransponíveis ou se há espaço para compromisso e crescimento mútuo.

 

Comunique-se de maneira objetiva: Se após a avaliação você perceber que a incompatibilidade é verdadeira e irreparável, é importante ter uma conversa franca e direta com seu parceiro. Expresse seus sentimentos de forma respeitosa, mas firme, e ouça atentamente o que ele tem a dizer.

 

Busque Ajuda Profissional: Se ambos estiverem dispostos a tentar resolver as diferenças, considerem a possibilidade de buscar ajuda de um terapeuta de casais. Um profissional qualificado pode ajudá-los a explorar as questões subjacentes, melhorar a comunicação e encontrar soluções para os problemas.

 

Reflita sobre as Opções: Se, após tentativas honestas de resolver as diferenças, vocês ainda se sentirem incompatíveis, é importante refletir sobre suas opções. Isso pode incluir a separação amigável, especialmente se a infelicidade persistir e afetar negativamente a qualidade de vida de ambos.

 

Priorize o Bem-Estar Individual: Fique atento ou atenta de que sua saúde emocional e felicidade são fundamentais. Se o relacionamento se tornou tóxico ou insatisfatório, priorize seu próprio bem-estar e tome decisões que promovam sua saúde mental.

 

Aceite e Siga em Frente: Aceitar que o relacionamento não seja viável a longo prazo pode ser difícil, mas é um passo importante para seguir em frente. Se necessário, busque apoio de amigos, familiares ou grupos de apoio para lidar com o processo de separação e recomeço.

 

Aprenda com a Experiência: Por fim, lembre-se de aprender com a experiência. Reflita sobre o que deu certo. E também olhe para os erros no relacionamento. Use essas lições para crescer e se desenvolver.

 

Lidar com a incompatibilidade no relacionamento pode ser desafiador, mas também e um lembrete de que você merece estar em um relacionamento onde se sinta valorizado  ou valorizada, respeitado(a) e feliz.

 

Os 7 princípios de Gottman para fazer o casamento funcionar 

John Gottman é Psicólogo americano especializado em relacionamentos e casamento. Ele é autor de diversos livros, incluindo "The Seven Principles for Making Marriage Work" e "And Baby Makes Three: The Six-Step Plan for Preserving Marital Intimacy and Rekindling Romance After Baby Arrives".

Consultamos o livro Os 7 Princípios de Gotteman Para Fazer o Casamento Funcionar e dele extraímos, de forma resumida, os seguintes ensinamentos: 

 

1 - Construir o amor e a amizade: Priorizar a amizade e a conexão emocional no relacionamento, cultivando um vínculo forte de amor e companheirismo.

 

2 - Aprimorar a comunicação: Desenvolver habilidades de comunicação eficazes, incluindo ouvir ativamente, expressar sentimentos com sinceridade e resolver conflitos de forma construtiva.

 

3 - Construir o respeito e a admiração: Valorizar e respeitar as diferenças do parceiro, celebrar suas qualidades e conquistas, e expressar admiração e gratidão regularmente.

 

3 - Criar momentos de carinho e afeto: Investir tempo e energia em demonstrações de carinho e afeto, como abraços, beijos, elogios e pequenos gestos de gentileza.

 

4 - Manter um equilíbrio entre vida e trabalho: Estabelecer limites saudáveis entre o trabalho e a vida pessoal, garantindo tempo suficiente para se dedicar ao relacionamento e à família.

 

5 - Resolver problemas juntos: Abordar os desafios e conflitos do relacionamento como uma equipe, colaborando para encontrar soluções que sejam satisfatórias para ambos os parceiros.

 

7 - Manter a intimidade física e emocional: Significa Sexo No Casamento. Ou seja, priorizar a intimidade física e emocional no relacionamento, investindo na conexão íntima e no romance, mesmo quando enfrentam desafios ou obstáculos.

Às vezes, o casal nem percebe que está se distanciando sexualmente. A rotina impede de ver o quanto é significativo o sexo no casamento.

 

Esses princípios são baseados em décadas de pesquisa do Dr. John Gottman e sua equipe sobre o que torna os relacionamentos duradouros e felizes.

Ao praticar esses princípios, os casais podem fortalecer sua conexão e criar um casamento saudável e satisfatório ao longo do tempo.

***

No fim das contas, sem sexo no casamento, o casal corre risco de se distanciar e perder a conexão que os une. No entanto, com esforço mútuo, comunicação aberta e disposição para enfrentar desafios juntos, é possível reavivar a chama da paixão e reconstruir a intimidade perdida. Ao trabalhar em conjunto para fortalecer seu vínculo, os casais podem evitar a armadilha de se tornarem apenas irmãos, mantendo viva a essência do amor e da paixão que os uniu no início.

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