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número 69 sobreposto a palavra sex em referencia a posicao 69 Fonte da imagem: depositphotos
Dicas De Sexo

Posição 69: Como Fazer Dar Certo e Ter Mais Prazer no Sexo Oral

A posição 69 parece perfeita na teoria: dar e receber prazer ao mesmo tempo. Mas na prática, muita gente se desconcentra de verdade, perde o ritmo ou simplesmente não consegue aproveitar como imaginava.

E não, o problema não é você. Existem alguns detalhes nessa posição meia nove que podem atrapalhar o seu momento especial — e quando você entende isso, tudo muda.

Posição 69 é uma das mais conhecidas  entre os casais. Mas, ela também é bastante desafiadora.

É nesta posição que Você e o(a) parceiro(a) fazem sexo oral ao mesmo tempo um no outro.  Essa é a dinâmica básica para casais.

Nela, o casal fica em uma posição invertida para dar e receber prazer oral simultaneamente.

Apesar de ser uma prática popular, muitas pessoas enfrentam dificuldades que raramente conversam sobre o assunto. É por isso que resolvemos trazer este tema hoje para Você.

Sim. Há desafios reais que a posição 69 pode apresentar.

Mas, tranquilize-se!  Temos dicas práticas!

Navegue neste post

  1. O que é a posição 69 e por que nem sempre ela funciona?
  2. 69 de lado: a forma mais confortável de aproveitar a posição
  3. Quem fica em cima na posição 69?
  4. Dificuldades na posição 69: o que realmente pode complicar?
  5. 1 - Falta de Concentração na posição 69
  6. 2 - Incompatibilidade na altura e corpo
  7. 3- Pressão para desempenhar bem
  8. 4 - Ausênca de conexão visual
  9. 5 - Desconforto em manter a posição
  10. 3 dicas para não perder a concentração no 69
  11. quando dar e receber sexo oral ao mesmo tempo acaba te confundindo

O que é a posição 69 e por que ela nem sempre funciona?

A posição meia nove acontece quando duas pessoas fazem sexo oral uma na outra ao mesmo tempo, com os corpos invertidos — formando o famoso 6 e 9. Na teoria, parece uma troca perfeita: dar e receber prazer ao mesmo tempo.

Na prática, não é tão simples assim. Essa posição exige ajuste de corpo, coordenação e um mínimo de sintonia para funcionar bem.

Diferença de altura, peso, resistência física e até o jeito que cada um gosta de ser estimulado podem interferir mais do que você imagina. E tem outro ponto importante: muita coisa acontece ao mesmo tempo.

É aí que muita gente perde a concentração e até o prazer. 

Ao tentar dar conta de tudo, perde o ritmo e acaba não aproveitando nem o que está recebendo, nem o que está fazendo.

Embora o meia nove possa ser realmente maravilhoso, a experiência pode não ser tão agradável pra todo mundo. Você pode se sentir sobrecarregada  e pressionada a alcançar orgasmo ao mesmo tempo que dá prazer a seu parceiro.

69 de lado: a forma mais confortável de aproveitar a posição

Uma das formas mais simples de melhorar a posição 69 é fazer de lado. Nessa variação, os dois ficam deitados lateralmente, o que reduz o peso do corpo sobre o outro e diminui o esforço físico.

Isso facilita muito para quem sente desconforto no pescoço, nos braços ou tem dificuldade em manter a posição por muito tempo. Além disso, o ritmo tende a ficar mais natural, sem aquela sensação de estar “se equilibrando” o tempo todo.

Se a posição tradicional não funciona bem para você, testar o 69 de lado pode mudar completamente a experiência.

Quem Fica em Cima na Posição 69?

Antes de entrarmos nos detalhes dos desafios da posição 69, vamos responder a uma pergunta fundamental que pode gerar debates acalorados: quem fica em cima?

ilustração casal hetero em posição 69 a mulher está por cima

A resposta não é tão simples quanto pode parecer!

Alguns preferem o "controle de cima" para ajustar o ritmo e o ângulo, como se fossem o maestro da sinfonia do prazer.

Outros acham que estar embaixo é mais relaxante, permitindo aproveitar sem se preocupar com o posicionamento.

Essa escolha pode não só impactar o prazer, mas também adicionar uma pitada de diversão na hora H:

Você: Amor, quem vai ficar em cima hoje? Eu sempre fico embaixo e estou começando a achar que estou no elenco fixo.

Parceiro(a): "Ah, hoje vamos variar no controle e fazer valer a pena. Prepare-se para um espetáculo!

Você: Hummm, estou pronta para ver sua performance. Só não se esqueça, amo um banho de línguaaaa!

Parceiro(a): Deixa comigo! Vou caprichar, safadinha 

Vamos ver como essa decisão pode influenciar a experiência e o que levar em conta para escolher quem vai comandar o show. Agora, vamos mergulhar nas dificuldades reais da posição 69.

 Dificuldades da Posição 69: O Que Realmente Pode Complicar

Quando você pensa em dar e receber sexo oral ao mesmo tempo, tudo parece incrivelmente maravilhoso, não é?

A ideia de prazer simultâneo soa perfeita... mas na prática, a teoria é outra, rsrs.

Não se desanime!

A posição meia nove, apesar de ser um clássico, pode apresentar alguns desafios que não são tão evidentes à primeira vista.

Antes de começar a imaginar um cenário ideal, vale a pena entender que nem sempre é fácil equilibrar o prazer com a concentração.

Por isso, no fim deste post, você receberá 3 dicas premium de Mindfulness para ajudar a manter o foco e aproveitar ao máximo essa posição.

1. Falta de Concentração

A posição 69 exige que ambos os parceiros se concentrem simultaneamente em dar e receber prazer. Isso pode ser um desafio, pois o cérebro muitas vezes tem dificuldade em 

focar em duas tarefas sensoriais intensas ao mesmo tempo. Como resultado, um ou ambos os parceiros podem se sentir frustrados, incapazes de aproveitar plenamente a experiência.

Essa falta de concentração pode levar a uma sensação de desconexão, fazendo com que a posição 69 se torne menos prazerosa do que outras opções.

Sugestão: Tente se concentrar em uma única tarefa por vez. Ao iniciar o meia nove, foque primeiro em dar prazer ao parceiro, sem se preocupar em receber imediatamente. Depois, inverta os papéis. Isso pode ajudar a aliviar a sobrecarga sensorial e permitir que ambos aproveitem a experiência de forma mais plena. Outra opção é praticar a posição durante o sexo oral sem a expectativa de orgasmo, permitindo que o casal se acostume com a dinâmica.

 2. Incompatibilidade de Altura ou Corpo

A posição 69 requer que os corpos estejam perfeitamente alinhados para que ambos possam acessar as zonas erógenas do outro confortavelmente. No entanto, diferenças significativas de altura ou estrutura corporal podem dificultar esse alinhamento, tornando a posição desconfortável. Se um parceiro precisa se esticar demais ou se contorcer para alcançar o outro, o prazer pode ser comprometido, transformando o que deveria ser um momento íntimo em algo fisicamente desafiador.

Sugestão: Experimentem variações da posição 69 que acomodem melhor as diferenças de altura ou de corpo. Por exemplo, em vez de deitar de frente para o outro, um dos parceiros pode deitar-se de lado, criando um ângulo mais confortável. Usar travesseiros para ajustar a altura ou encontrar uma superfície que permita maior flexibilidade pode ajudar a tornar a posição mais acessível e prazerosa.

 3. Pressão para Desempenhar Bem

Você pode ter uma sensação de pressão para "dar conta" de proporcionar prazer ao parceiro enquanto está sendo lambida ou chupada. Essa preocupação em ter que agradar é comum na relação sexual e não seria diferente na posição meia nove. É a tal da ansiedadede que pode tirar o prazer e desencorajar futuras tentativas dessa posição. Em vez de ser uma experiência relaxante e prazerosa, a posição 69 pode acabar sendo vista como uma tarefa difícil.

Sugestão: Conversar sempre sobre suas expectativas e desejos antes de tentar a posição 69. O prazer fica muito melhor e gostoso sem pressão. Outra dica é começar lentamente, sem a obrigação de proporcionar prazer máximo imediatamente, e focar em apreciar a proximidade e a intimidade. O sexo não é competição! É tesão!

 4. Ausência de Conexão Visual

O contato visual é praticamente inexistente quando se faz o 69. Se isso é importante para Vocês, a posição pode parecer menos íntima e mais mecânica. Para quem prefere mais conexão emocional e física ao mesmo tempo, pode ser desanimador. 

 Sugestão: Se a conexão visual é importante para vocês, considerem intercalar a posição 69 com outras posições que permitam o contato visual. Vocês podem começar com a posição 69 e, em seguida, mudar para uma posição mais íntima que permita olhares e toques mais próximos. Outra alternativa é usar espelhos [uau!] posicionados estrategicamente, permitindo que vocês ainda possam se ver durante a prática.

 5. Desconforto em Manter a Posição

Sim! Você pode sentir desconforto se ficar por periodo prolongado na posição 69. Desde dor no pescoço até cãibras. Interromper para ajustar a posição pode tirar um pouco da energia do momento. Veja! Estamos falando em possbilidades. Não quer dizer que acontecerá com Você.

Sugestão: Para evitar desconforto físico, limitem o tempo em que ficam na posição 69 e façam pausas frequentes para ajustar a postura ou alongar-se. Outra opção é experimentar a posição 69 em superfícies diferentes, como na cama ou no chão, para encontrar o suporte mais adequado. Usar almofadas para sustentar as costas ou o pescoço também pode ajudar a reduzir o desconforto. Se ainda assim a posição continuar desconfortável, não hesitem em buscar outras formas de prazer que sejam mais confortáveis.

 3 Dicas para não perder a concentração no 69

Já aconteceu de Você não se sentir presente no momento do sexo ou simplesmente desejar apenas cumprir a obrigação?

Na posição 69, as chances são reais de perder o foco com tanta coisa acontecendo ao mesmo tempo.

Mas, o que Você pode fazer para aumentar ou melhorar as habilidades da concentração?

Temos 3 sugestões. Experimente e analise se faz sentido para Você:

  1. reserve um tempo exclusivamente dedicado para Você tocar seu corpo. Use um lubrificante íntimo para ter mais conforto e deslize fácil. Sem pressa, ao se massagear observe quais sensações invadem seu pensamento e lhe emocionam: é gostoso ou não; precisa de mais intensidade ou não; como seu coração pulsa. A ideia é que Você se envolva totalmente no momento presente. Se gostar, continue praticando com regularidade;
  2. Quando estiver com o parceiro ou parceira, observe como é o toque que você recebe. Você gosta? Prefere mais suave ou intenso. Você prefere a relação sexual com som ambiente ou não? Fica melhor com cheiro de velas aromáticas
  3. Liberte suas expectativas. Procure abandonar a ideia de que tudo precisa ser impecável. Permita-se desapegar do desejo de controlar o momento, de seguir um roteiro ou de exigir uma performance específica.

Quando dar e receber sexo oral ao mesmo tempo acaba te confundindo

Ainda sobre o meia nove, existem formas de manter o prazer acontecendo sem precisar se desconcentrar entre as duas coisas:

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Em resumo, a posição 69 tem seus desafios. Mas, nada que lhe impeça de vivenciá-la da melhor forma possível e com muito prazer.

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Sobre a Só Prazer e Cia

A Só Prazer e Cia defende há mais de uma década a utilização de toys como rotina de autocuidado e prazer. Temos contribuído para normalizar o uso de sextoys. 

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